طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضير
مقدمةعنطبقاللحمهبالبصلالاورما
طبقاللحمهبالبصلالاورمامنالأكلاتالشهيةالتيتتميزبنكهتهاالفريدةوسهولةتحضيرها.هذاالطبقيجمعبينليونةاللحمونكهةالبصلالذهبية،ممايجعلهخياراًمثالياًللعائلاتفيالمناسباتالمختلفةأوحتىفيالوجباتاليومية.طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضير
المكوناتالأساسيةللوصفة
لتحضيرطبقلذيذمناللحمهبالبصلالاورما،ستحتاجإلىالمكوناتالتالية:
- 1كيلولحمغنممقطعإلىمكعباتمتوسطةالحجم
- 4حباتبصلأورماكبيرةمقطعةشرائح
- 3فصوصثوممهروسة
- 2ملعقةكبيرةمعجونطماطم
- 1ملعقةصغيرةكمونمطحون
- 1ملعقةصغيرةبهاراتمشكلة
- ملحوفلفلأسودحسبالرغبة
- 3ملاعقكبيرةزيتنباتي
- كوبماءساخن
- بقدونسطازجللتزيين
خطواتالتحضيرخطوةبخطوة
تحضيراللحم:اغسليقطعاللحمجيداًوجففيهابمناشفورقية.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضير
تسخينالزيت:فيقدرعميق،سخنيالزيتعلىنارمتوسطة.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضير
تحميرالبصل:أضيفيشرائحالبصلوقلبيهاحتىتذبلوتصبحذهبيةاللون.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرإضافةاللحم:أضيفيقطعاللحموقلبيهامعالبصلحتىيتغيرلونهامنجميعالجوانب.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرإضافةالتوابل:أضيفيالثومالمهروس،معجونالطماطم،الكمون،البهارات،الملحوالفلفلوقلبيجيداً.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرإضافةالماء:صبيالماءالساخنواتركيالخليطيغلي.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرالطهيعلىنارهادئة:خففيالناروغطيالقدرواتركيالطبقينضجلمدة45-60دقيقةحتىيصبحاللحمطرياً.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرالتقديم:زينيالطبقبالبقدونسالطازجوقدميهساخناً.
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضير
نصائحللحصولعلىأفضلنتيجة
- اختاريقطعلحمغنمذاتنسبةدهونمتوسطةللحصولعلىطبقغنيبالنكهة.
- لاتبالغيفيتقليبالبصلأثناءالتحميرللحفاظعلىقوامه.
- يمكنكإضافةشرائحفلفلأخضرحلومعالبصللمذاقمختلف.
- لتحضيرنسخةصحيةأكثر،استبدليالزيتالنباتيبزيتالزيتون.
- إذاأردتصلصةأكثركثافة،أضيفيملعقةصغيرةمنالنشاالذائبفيالماءقبل10دقائقمننهايةالطهي.
فوائدصحيةللطبق
يتميزهذاالطبقبفوائدصحيةعديدة:-اللحممصدرغنيبالبروتينوالحديد-البصليحتويعلىمضاداتأكسدةتقويالمناعة-الثوممعروفبفوائدهفيتعزيزصحةالقلب-التوابلالمستخدمةتساعدفيعمليةالهضم
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرأفكارللتقديم
يمكنتقديماللحمهبالبصلالاورمامع:-أرزأبيضأوأرزبسمتي-خبزعربيطازج-سلطةخضراء-مخللاتمتنوعة
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرالخاتمة
طبقاللحمهبالبصلالاورمامنالأكلاتالتيتجمعبينالبساطةوالطعمالشهي.باتباعهذهالوصفةالبسيطة،يمكنكتحضيروجبةلذيذةتغنيمائدتكوتسرعائلتكوضيوفك.جربواالوصفةوشاركوناتجربتكمفيالتعليقات!
طريقةعملاللحمهبالبصلالاورماوصفةشهيةوسهلةالتحضيرهدافين نادي بايرن ميونخ عبر التاريخ في دوري ابطال اوروبا
يعتبر نادي بايرن ميونخ الألماني أحد أكثر الأندية نجاحاً وتألقاً في تاريخ بطولة دوري أبطال أوروبا، حي
لويس إنريكي وابنتهقصة حب وتضحية أبوية
في عالم كرة القدم حيث تسطع الأضواء على النجومية والإنجازات، تبرز قصة المدرب الإسباني لويس إنريكي واب
لون قميص ريال مدريد في نهائي دوري الأبطال 2017
في نهائي دوري أبطال أوروبا 2017، ارتدى نادي ريال مدريد قميصه الأبيض التقليدي الذي يحمل شعار النادي و
ما هي نتائج قرعة دوري الأبطال؟
المقدمة: قرعة دوري الأبطال الأوروبيتعتبر قرعة دوري الأبطال من أكثر الأحداث إثارة في عالم كرة القدم ا
ملخصات الأبطالقصص ملهمة من الشجاعة والإصرار
في عالم مليء بالتحديات والصعوبات، تبرز قصص الأبطال كنماذج ملهمة تُظهر قوة الإرادة والعزيمة. سواء كان
ليفربول وتتويجه بلقب دوري أبطال أوروبا 2020
في عام 2020، حقق نادي ليفربول الإنجليزي حلمًا كبيرًا بتتويجه بلقب دوري أبطال أوروبا للمرة السادسة في
ليفربول يتفوق على توتنهام بنتيجة 3-1 في مباراة مثيرة
في مواجهة مثيرة جمعت بين ليفربول وتوتنهام هوتسبير على ملعب أنفيلد، تمكن الفريق الأحمر من تحقيق فوز ق
لويس إنريكيالمدرب الذي أعاد الحياة لباريس سان جيرمان
لويس إنريكي مارتينيز، المدرب الإسباني الشهير، يُعد أحد أكثر المدربين إثارة للاهتمام في عالم كرة القد
نتيجة مباراة الأهلي اليومتفاصيل اللقاء وأبرز الأحداث
في عالم كرة القدم المليء بالإثارة والتشويق، تأتي مباريات النادي الأهلي كحدث بارز ينتظره الملايين من
ليفربول ومانشستر يونايتد 70تاريخ من المواجهات الملحمية
عندما يتعلق الأمر بأعظم المواجهات في تاريخ كرة القدم الإنجليزية، فإن مباريات ليفربول ومانشستر يونايت
ليفربول ضد توتنهام القنوات الناقلةدليل شامل لمشاهدة المباراة
تعد مباراة ليفربول ضد توتنهام من أكثر المواجهات إثارة في الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث يجذب هذا اللق
ليفربول وريال مدريد هيلعبوا امتى؟ موعد المباراة المنتظرة بين العملاقين
في عالم كرة القدم، هناك مواجهات تُكتب بحروف من ذهب في سجلات التاريخ، ومن أبرز هذه المواجهات تلك التي
نتائج مباريات اليوم الجمعة في الدوري المصري
تعرف على أحدث نتائج مباريات الدوري المصري الممتاز ليوم الجمعةشهدت ملاعب الدوري المصري الممتاز اليوم
ليفربول وتوتنهام يتعادلان 2-2 في مباراة مثيرة بالدوري الإنجليزي
شهدت مباراة ليفربول وتوتنهام هوتسبير مواجهة مثيرة انتهت بالتعادل الإيجابي 2-2، في إطار منافسات الدور
لويس إنريكيقائد فني يترك بصمته في عالم إنستغرام
لويس إنريكي، المدرب السابق لنادي برشلونة ومنتخب إسبانيا، ليس مجرد اسم لامع في عالم كرة القدم، بل أصب
ليفربول ضد توتنهام اليوممواجهة نارية في الدوري الإنجليزي الممتاز
اليوم، يشهد الدوري الإنجليزي الممتاز مواجهة مثيرة بين ليفربول وتوتنهام، حيث يتصادم فريقان من أبرز ال
ملخصات كورية مدرسيةدليلك الشامل لفهم الثقافة الكورية في المدارس
في السنوات الأخيرة، انتشرت الثقافة الكورية بشكل كبير حول العالم، وأصبحت ملخصات كورية مدرسية مصدرًا م
لويس إنريكيالمدرب الذي يقود باريس سان جيرمان نحو العظمة
في عالم كرة القدم حيث التنافس شرس والضغوط هائلة، يبرز لويس إنريكي كواحد من أكثر المدربين تميزاً وقدر
ما هي أقوى جيوش في العالم بالترتيب؟
عند الحديث عن القوة العسكرية العالمية، تبرز عدة دول تمتلك جيوشاً قوية ومتطورة. في هذا المقال، سنستعر
ليفربول في دوري أبطال أوروبا 2020رحلة مليئة بالتحديات والإنجازات
في موسم 2019-2020، قدم نادي ليفربول الإنجليزي أداءً مذهلًا في دوري أبطال أوروبا، حيث سعى الفريق للدف
